健康食宅配サービス モン・レーブのブログ

群馬県甘楽町のモン・レーブ
低農薬・無農薬野菜や安心食材を使用したこだわりの手作り料理です。減塩の食事管理が必要な方や、かかり付けの医師から食事指示がある方へ治療食を調理します。
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手作りトマトソース

こんばんは!!
朝晩だいぶ涼しくなって過ごしやすくなりましたね(^_^)
季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけましょう。

さて今日は手作りトマトソースがのったチーズオムレツがメインでした。



モンレーブでは大きい鉄板で作って切り分けるのですが焼きたてはチーズがトロ〜っとしていてとても美味しそうでした(^_^)



生のトマトを使って一から作ったトマトソースもケチャップにはない旨味があり美味しいですよね(^_^)


☆昼メニュー☆591kcal



・チーズオムレツ
・ボンゴレパスタ
・大根とキュウリの梅和え
・もやしのお浸し
・フルーツ(グレープフルーツ)


☆夕メニュー☆551kcal



・鶏肉のゴーヤチャンプルー
・きんぴら
・冷や奴
・大根の即席漬
・フルーツ(オレンジ)


また更新します♪
| monrevedeli | 今日のメニュー 秋 (9〜11月) | 20:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |










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